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Postura da Flexão do Tronco Mãos e Ombros Opostos - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Movimento dos Braços e Pernas - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Respiração • Posturas • Relaxamento • Meditação | Aula Completa de Yoga para Equilíbrio e Presença.
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Respiração Contenção e Contração - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Postura do Equilíbrio com Joelho e Cotovelo Opostos - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Vajrasana com Joelhos Afastados e Torção - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Gato com Retenção e Bandhas - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Abraçando as Pernas e Levantando a Cabeça - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Apoio das Pontas dos Pés e Cotovelos - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Postura Dos Pés Levantados e Separados - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Postura dos Cotovelos e Joelhos Enviesados - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Quatro Apoios com Braços e Pernas nas Laterais - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Aula de Yoga - Posturas para fortalecer o corpo e a mente
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Joelhos e Cotovelos no Chão - 365 Posturas Fáceis de Yoga
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Postura do Herói Virabhadrasana II- Introdução e Benefícios Guia Prático de Posturas de Yoga GUIPPY
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Posturas ASANAS guerreros 1✨️2✨️invertido✨️3 SECUENCIA FÁCIL
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10 posturas Superioga para fazer em casa e queimar muitas calorias
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Yoga: Posturas (ásanas) e união de técnicas
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ESQUENTE SEU CORPO E ELIMINE TOXINAS ATRAVÉS DA SEQUÊNCIA DE POSTURAS DA
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